ゲートキーパー

「ゲートキーパー」を知っていますか？

「ゲートキーパー」とは、自殺の危険を示すサインに気づき、適切な対応（悩んでいる人に気づき、声をかけ、話を聞いて、必要な支援につなげ、見守る）ができる人のことです。

違和感に気づいたら、声をかけてみましょう
周囲の人で、”いつもと様子が違うな”と思う人はいませんか？もしかしたらそれは悩みを抱えているときのSOSかもしれません。

【こころのSOSのサイン】

• 元気がない、疲れている様子
• 眠れていないことや体調不良を訴える
• 食欲がなさそう、急にやせた
• 飲酒量が増えている
• 身だしなみが乱れている

まずは、「元気がないね」「疲れている？」などと声をかけて話を聞いてみましょう。すぐに問題が解決しない場合は、一人で抱え込まず、相談機関につなげ、見守りましょう。

厚生労働省では、ゲートキーパーについて「青年期の方」「大人の方」「ゲートキーパーの方」向けに情報を発信しています。

• 厚生労働省「ゲートキーパーになろう！」ゲートキーパーになろう！（外部リンク）
• ゲートキーパー養成研修のご案内

お問い合わせ

福祉保健部 富山市保健所 保健予防課保健係
電話番号 076-428-1152